쥐젖, 무심코 넘기면 안 되는 이유 7가지

 

쥐젖이란?

작고 말랑한 혹, 의외로 많은 사람들이 겪고 있지만, 대부분은 정확한 이름조차 모른 채 지나칩니다.

쥐젖은 의학적으로 ‘연성 섬유종(Skin Tag)’이라 불리며, 피부의 일종의 양성 종양입니다. 통증이나 가려움 없이 자라는 경우가 많아 놓치기 쉽지만, 미용상 문제나 때로는 생활 불편을 초래할 수 있어 주의가 필요하죠.

 

 

 

 

구분내용

정식 명칭	연성 섬유종 (Skin Tag)
외형	피부색~갈색, 말랑하고 길쭉한 돌기
크기	작게는 1mm부터 크게는 5mm 이상
특징	통증 없음, 만졌을 때 말랑함
흔한 위치	목, 겨드랑이, 눈꺼풀, 사타구니, 가슴 밑

🧩 오해 금지!
쥐젖은 사마귀와는 다릅니다. 사마귀는 바이러스성 감염이고, 쥐젖은 마찰과 노화로 생기는 비감염성 피부 변화예요.

 

 

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왜 생기나요? 쥐젖의 6가지 주요 원인

쥐젖은 단순히 ‘노화 현상’만은 아닙니다. 아래의 복합적인 원인이 작용합니다:

 

 

 

 

 

1. 피부 마찰

피부가 접히거나 옷과 자주 닿는 부위에 발생하기 쉽습니다.

특히 여름철, 땀이 많을수록 더 자주 생길 수 있어요.

2. 호르몬 변화

임신, 폐경기, 갑상선 기능 변화 등이 피부 변화에 영향을 줍니다.

3. 비만

피부 면적이 넓고 접히는 부위가 많아 마찰 가능성이 높아집니다.

4. 당뇨 및 인슐린 저항성

연구에 따르면 당뇨 환자에게 쥐젖이 더 자주 나타나는 경향이 있습니다.

5. 유전적 요인

가족력도 무시할 수 없습니다. 부모님이 쥐젖이 많다면 본인도 생길 확률이 높아집니다.

6. 노화

40대 이후부터는 피부 탄력 저하와 함께 자연스럽게 발생 빈도가 높아집니다.

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쥐젖, 위험할까요? 꼭 제거해야 할까?

쥐젖은 대부분 양성입니다. 그러나 다음과 같은 경우라면 즉시 병원 진단이 필요합니다:

• 갑자기 커지거나 딱딱해질 때
• 피가 나거나 진물이 날 때
• 색이 검게 변하고 통증이 동반될 때
• 자꾸 긁히거나 자극되어 염증이 생길 때

💡 주의: 드물게 피부암과 혼동될 수 있는 경우도 있어요.
특히 멜라닌 색소 침착이 동반된다면 피부과 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다.

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쥐젖 제거 방법 총정리

1. 병원 치료 (권장)

치료 방법설명장점단점

고주파 소작술	열로 조직 제거	빠름, 흉터 적음	약간의 비용
레이저 시술	CO2레이저로 증발시킴	미용적으로 우수	부위 많을 경우 비용 ↑
냉동치료	액화질소로 얼려 제거	통증 거의 없음	회복까지 1~2주 소요

✅ TIP: 요즘은 1개당 1~2만 원, 부위별 묶음 가격으로도 운영되니 상담 시 확인해보세요.

2. 셀프 관리 (주의 필요)

• 전용 연고: 자연 탈락을 유도하나 효과가 느림
• 제거 밴드: 혈류 차단 방식, 작고 부위가 적을 때 시도 가능
• 실 묶기: 위험도가 높고 감염·흉터 우려

⚠️ 특히 눈가나 얼굴 부위, 면역력이 약한 사람에게는 절대 셀프 제거를 권하지 않습니다.

 

 

 

 

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병원 치료 vs 셀프 제거, 뭘 선택해야 할까?

**"시간과 비용이 조금 들더라도 안전하게 하자"**는 분들이 많아졌습니다.

항목병원 치료셀프 제거

안전성	★★★★★	★★☆☆☆
흉터 가능성	거의 없음	있을 수 있음
회복 기간	짧음 (3~5일)	다소 김 (1~2주)
비용	중간~다소 높음	저렴함
권장 부위	얼굴, 목, 민감 부위	팔, 몸통, 작고 얕은 부위

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쥐젖 예방을 위한 생활 관리법

쥐젖을 완전히 막을 순 없지만, 아래 방법으로 생성 확률을 크게 줄일 수 있습니다.

✔ 1. 피부 마찰 줄이기

• 몸에 딱 붙는 옷 피하기
• 겨드랑이, 사타구니 부분은 보송하게 유지

✔ 2. 보습 습관화

• 접히는 부위에 바디로션, 보습크림 발라 건조 방지
• 샤워 후 3분 이내 보습이 핵심

✔ 3. 자외선 차단제 사용

• 목, 가슴, 팔 부위는 자외선 노출로 피부 탄력이 약해지기 쉬움

✔ 4. 정기적인 피부 상태 체크

• 거울로 목, 겨드랑이 등 자주 확인
• 변화 생기면 즉시 병원 상담

 

 

 

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쥐젖 제거, 병원 후기 모음

📍 실제 후기를 간결하게 정리해봤어요.

연령/성별부위후기

30대 여성	목	고주파로 10개 제거, 자국 거의 없음. 후회 없는 선택
40대 남성	눈가	셀프 제거 시도하다 흉터 남아 병원행. 후회 중
50대 주부	겨드랑이	여름철 속옷에 자꾸 걸려 제거. 레이저 치료 만족
20대 대학생	가슴 아래	쥐젖인지 몰랐다가 검사 받고 제거. 위생 관리 중요성 느낌
60대 어르신	등	그냥 놔뒀다가 크기 커져서 시술. 미리 할걸 후회

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자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 쥐젖은 전염되나요?
A. 전혀 전염되지 않습니다. 바이러스와 무관한 피부 변화입니다.

Q. 임산부도 쥐젖이 생기나요?
A. 네, 호르몬 변화로 임신 중 쥐젖이 생기는 경우 많습니다.

Q. 제거 후 재발하나요?
A. 기존 부위는 재발 확률 낮지만, 다른 부위에 새로 생길 수 있습니다.

Q. 제거하면 흉터 생기나요?
A. 병원에서 정밀하게 시술하면 거의 흉터가 남지 않습니다.

Q. 당뇨병 환자는 쥐젖이 더 잘 생기나요?
A. 연구에 따르면 인슐린 저항성과 관련이 있어 잘 생길 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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마무리 정리

쥐젖은 단순한 피부 돌기처럼 보여도, 몸에서 보내는 신호일 수 있습니다.
특히 지속적으로 생기거나, 모양이 변형될 때는 반드시 전문가의 진단을 받으세요.

👩‍⚕️ 치료는 간단하고, 회복도 빠릅니다.
그동안 미뤄두었다면 이번 기회에 병원 상담을 받아보는 건 어떨까요?